Aromaterapia
El complemento anti-estrés ideal para un masaje.
La Aromaterapia
es la técnica que emplea los aromas de la naturaleza para modificar el estado
físico, mental y/o emocional. Consiste en extraer el aceite esencial, mediante
un método llamado destilación, de las flores, hojas, raíces, semillas o frutos
de distintos árboles o plantas.
Efectos de la aromaterapia en el organismo
Existen dos vías de penetración para estas sustancias: tópica (a través de
los poros) y por inhalación. Cuando se aplican sobre la piel, pueden tener
distintos efectos sobre el estado físico: relajante muscular, antiinflamatorio,
antiséptico, etc.… Al inhalarlos, modifican nuestro estado anímico o emocional.
Por ejemplo, alivian los estados depresivos, favorecen la concentración o
estimulan la sensualidad.
El olfato y las emociones
En ambos casos, el efecto es muy rápido. La ciencia nos explica por qué:
cuando inhalamos un olor, miles de moléculas viajan a través de la nariz para
ser detectadas por unos receptores situados en la parte superior de este
órgano. Después se envía una señal al cerebro límbico, que es donde residen la
memoria y las emociones. Esa es la razón de que los aromas nos provoquen
sensaciones muy intensas y los asociemos con nuestros sentimientos. Basta con
aspirar un aroma durante unos pocos segundos para que afloren recuerdos que
teníamos olvidados, recordemos a una persona a la que amamos o sintamos un
repentino anhelo o bienestar.
